Largo alla soia...è il cibo dell'estate.

La soia è un alimento dalle proprietà energetiche e rinfrescanti. Se non avete ancora scoperto la varietà dei gustosi alimenti a base di soia, cominciate con il latte, consumandolo a colazione, nella preparazione dei dessert. Il latte di soia è indicato per chi soffre d'intolleranza al latte vaccino.

Ma non è tutto: il latte di soia è un buon idradante, adatto anche per preparare maschere cosmetiche rinfrescanti.